4 formes d’autosabotage quand on manque d’estime de soi
4 formes d’autosabotage les plus courantes chez les hypersensibles qui manquent d’estime d’eux-mêmes
Continuer la lecture 4 formes d’autosabotage quand on manque d’estime de soi
Comment vaincre la peur qui t’empêche d’atteindre ton plein potentiel ?
La peur : 4 stratégies pour en limiter l’impact sur sa vie et ses résultats & conseils pratiques pour leur mise en application.
Continuer la lecture Comment vaincre la peur qui t’empêche d’atteindre ton plein potentiel ?
5 attitudes qui aident à croire en soi
5 comportements pour enfin croire en soi et avoir une bonne image de soi-même. Avec du temps, des efforts et de la patience, « ça marche » !
Continuer la lecture 5 attitudes qui aident à croire en soi
4 sabotages de relations
4 traits de la mauvaise estime de soi qui nuisent aux relations : manque d’affirmation de soi, susceptibilité, perfectionnisme, dépendance.
Continuer la lecture 4 sabotages de relations
5 façons de rendre ses conversations plus authentiques
Voici 5 astuces concrètes pour rendre ses conversations plus naturelles et authentiques et être plus à l’aise dans ses relations.
Continuer la lecture 5 façons de rendre ses conversations plus authentiques
Paroles de Marielle, hypersensible depuis toujours
Paroles d’une hypersensible : Marielle, mère de 3 enfants qui a vécu le burn-out et apprend aujourd’hui à accueillir ses émotions.
Continuer la lecture Paroles de Marielle, hypersensible depuis toujours
Comment reconnaître un haut potentiel ?
Quelles sont les caractéristiques d’une personne à haut potentiel ? Définition et précautions à prendre vis-à-vis de ce terme à la mode.
Continuer la lecture Comment reconnaître un haut potentiel ?
Que faire face à une émotion désagréable ?
Apprendre à utiliser au mieux son émotion pour vivre plus sereinement avec soi-même et harmonieusement avec les autres.
Continuer la lecture Que faire face à une émotion désagréable ?