De nature très sensible , tu aimerais mieux comprendre ton fonctionnement (et celui des autres) pour être plus serein(e) et mieux réagir en toute circonstance ?
Alors tu es au bon endroit ! 🧡
Je t'aide à apaiser tes pensées envahissantes et tes émotions intenses
et à nourrir ton estime de toi-même
pour faire de ton hypersensibilité une force !
Pourquoi ce blog ?
J’ai créé ce blog pour te partager des réponses aux questions que toi-aussi tu te poses peut-être sur la relation à soi et aux autres.
Tu y trouveras des conseils pratiques pour te permettre de passer à l’action et obtenir des résultats concrets et durables.
Pour cela j’aborde un large spectre de thématiques du développement personnel avec un focus particulier sur l’hypersensibilité.
Je propose également plusieurs formules pour celles et ceux qui souhaitent être accompagnés personnellement (découvrir le parcours Eclosion).
Qui suis-je ?
Enchantée ! Moi c’est Lauren Ducret !
- hypersensible de formation scientifique (ingénieur, recherche, enseignement)
- créatrice du site pepitesdebonheur.com
- coach en développement personnel, spécialisée en hypersensibilité et estime de soi
- plus de 200 hypersensibles accompagnés personnellement à vivre plus sereinement avec ce trait de caractère
Voici une petite vidéo pour t’accueillir dans mon univers.
L 'hypersensibilité
Se situer sur l'échelle de l'ypersensibilité
Comprendre & apprivoiser l'hypersensibilité
C’est une sensibilité (émotionnelle & sensorielle) plus haute, plus forte que la moyenne, que l’on retrouve chez environ 25% de la population.
Conférence live
Premiers articles à lire
Qu’est-ce que l’estime de soi ?
Pierre angulaire du développement personnel, l’estime de soi est la clé pour vivre en paix avec soi et les autres….et vivre sereinement avec son hypersensibilité !
Comment réussir à prendre du temps pour soi ?
Le « travail sur soi » pour apaiser ses pensées et émotions et s’affirmer demande des efforts, de la patience et du temps ! Comment « trouver » ce temps pour soi dans un quotidien souvent bien chargé ?
Elles parlent de leur expérience avec moi...
