Archives des Se situer par rapport aux autres -

Dépendance affective : la reconnaître et en sortir

En quoi consiste la dépendance affective ? Comment reconnaître une personne « prise au piège » ? Que faire pour s’en libérer ?

5 façons de remettre le regard de l’autre à sa juste place. Reprendre son pouvoir dans le respect de soi et de l’autre.

Qu’est-ce que pardonner et qu’est-ce que ce n’est pas ? Comment le pardon permet-il d’accéder à sa liberté intérieure ?

D’où vient la jalousie ? En quoi est-elle différente de l’envie ? Comment se manifeste-elle et comment l’apaiser ? Les réponses par ici !

En quoi le fait de juger est-il néfaste pour soi et pour ses relations? Comment faire pour réduire la fréquence de cette mauvaise habitude?

Qu’est-ce que la générosité? Comment la développer et surtout quels avantages à le faire? En quoi la générosité participe-t-elle au bonheur?

Petit tour d’horizon des compétences sociales (expression de soi et écoute de l’autre) et cas particulier de l’empathie.

4 pistes pour surmonter ta peur du rejet social.De quoi réfléchir à tes relations avec ton entourage et à ta façon de percevoir les échanges.

3 axes pour se libérer de la peur du regard des autres : se définir soi-même, accepter les émotions désagréables et arrêter de juger.

L’acceptation comme principe de vie pour être plus serein au quotidien, se changer et changer le monde avec lucidité et efficacité.

Oser sortir de son cocon pour prendre sa vie en main en combattant la peur. S’ouvrir à soi puis aux autres avec compréhension et gratitude.