Se situer par rapport aux autres - Pépites de bonheur

2 pièges relationnels à éviter absolument

Deux pièges relationnels qui sabotent autant notre bien-être personnel que nos relations avec notre entourage.

7 comportements qui s'avèrent être des formes d'autosabotage pour soi-même et pour ses relations ou 7 façons de se faire du mal à soi-même...

"Je suis trop gentil, je me fais marcher dessus". Comment faire pour rester gentil sans se faire avoir par les autres ?

En quoi consiste la dépendance affective ? Comment reconnaître une personne "prise au piège" ? Que faire pour s'en libérer ?

5 façons de remettre le regard de l'autre à sa juste place. Reprendre son pouvoir dans le respect de soi et de l'autre.

Qu'est-ce que pardonner et qu'est-ce que ce n'est pas ? Comment le pardon permet-il d'accéder à sa liberté intérieure ?

D'où vient la jalousie ? En quoi est-elle différente de l'envie ? Comment se manifeste-elle et comment l'apaiser ? Les réponses par ici !

En quoi le fait de juger est-il néfaste pour soi et pour ses relations? Comment faire pour réduire la fréquence de cette mauvaise habitude?

Qu'est-ce que la générosité? Comment la développer et surtout quels avantages à le faire? En quoi la générosité participe-t-elle au bonheur?

Petit tour d'horizon des compétences sociales (expression de soi et écoute de l'autre) et cas particulier de l'empathie.

4 pistes pour surmonter ta peur du rejet social.De quoi réfléchir à tes relations avec ton entourage et à ta façon de percevoir les échanges.

3 axes pour se libérer de la peur du regard des autres : se définir soi-même, accepter les émotions désagréables et arrêter de juger.