4 formes d’autosabotage quand on manque d’estime de soi
4 formes d'autosabotage les plus courantes chez les hypersensibles qui manquent d'estime d'eux-mêmes
Comment calmer son critique intérieur ?
Le critique intérieur = le pire bourreau des personnes à basse estime de soi. Comment se libérer de cette voix infernale ?
5 attitudes qui aident à croire en soi
5 comportements pour enfin croire en soi et avoir une bonne image de soi-même. Avec du temps, des efforts et de la patience, "ça marche" !
Comment ne plus être « trop gentil » ?
"Je suis trop gentil, je me fais marcher dessus". Comment faire pour rester gentil sans se faire avoir par les autres ?
Comment reconnaître un haut potentiel ?
Quelles sont les caractéristiques d'une personne à haut potentiel ? Définition et précautions à prendre vis-à-vis de ce terme à la mode.
Te respectes-tu suffisamment ?
As-tu déjà l'habitude de te respecter ? Si non alors je te propose de commencer sans plus attendre. Fini l'auto-sabotage constant !
De l’enfance au développement personnel : comment on se tyrannise ?
De l'enfance au développement personnel : comment sommes-nous nos propres bourreaux ? Que faire pour arrêter de se flageller ?
4 habitudes à abandonner pour la nouvelle année
Trop s'excuser, avoir un état d'esprit statique, ne pas s'estimer suffisamment ni prendre soin de soi : des habitudes anti bien-être.
6 livres pour s’élever en conscience
6 livres pour élever sa conscience de soi et des autres. Pour gagner en sérénité, en paix et en liberté intérieure.
Que faire avec ses regrets ?
Que faire face aux regrets? Pourquoi regrette-on? Que regrette-on? En quoi est-ce bénéfique (ou pas)? Quelles sont les alternatives possibles?
Comment faire pour lâcher prise ?
Lâcher prise demande une bonne estime de soi et une maîtrise suffisante de ses pensées. Avec persévérance et patience, c'est accessible !
Que faire face à la susceptibilité ?
D'où vient la susceptibilité ? Mieux la comprendre pour l'apprivoiser et ne plus la subir, ni pour le susceptible, ni pour son entourage.
