Pourquoi et comment nos croyances limitantes sur nous-mêmes sont-elles responsables de tant de nos soucis quotidiens ?
Du boost dans ton existence ! Accepter, avancer, changer de perspectives. Pour plus de productivité et de sérénité relationnelle.
4 pistes pour surmonter ta peur du rejet social.De quoi réfléchir à tes relations avec ton entourage et à ta façon de percevoir les échanges.
Qu’est-ce que l’hypersensibilité ? Quelles en sont les caractéristiques les plus fréquentes ? Comment savoir si je suis hypersensible ?
Qu’est-ce que l’humilité ? Quels étroits liens entretient-elle avec l’estime de soi ? Comment la pratiquer et quels avantages à le faire ?
3 axes pour se libérer de la peur du regard des autres : se définir soi-même, accepter les émotions désagréables et arrêter de juger.
7 astuces pour vaincre la peur de l’échec. À garder en tête pour moins angoisser avant et regretter après l’action. Mots d’ordre : relativiser et apprendre!
L’acceptation comme principe de vie pour être plus serein au quotidien, se changer et changer le monde avec lucidité et efficacité.
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