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5 attitudes qui aident à croire en soi

5 comportements pour enfin croire en soi et avoir une bonne image de soi-même. Avec du temps, des efforts et de la patience, « ça marche » !

4 traits de la mauvaise estime de soi qui nuisent aux relations : manque d’affirmation de soi, susceptibilité, perfectionnisme, dépendance.

Voici 5 astuces concrètes pour rendre ses conversations plus naturelles et authentiques et être plus à l’aise dans ses relations.

Paroles d’une hypersensible : Marielle, mère de 3 enfants qui a vécu le burn-out et apprend aujourd’hui à accueillir ses émotions.

Quelles sont les caractéristiques d’une personne à haut potentiel ? Définition et précautions à prendre vis-à-vis de ce terme à la mode.

Apprendre à utiliser au mieux son émotion pour vivre plus sereinement avec soi-même et harmonieusement avec les autres.

Comment gérer les petites claques du quotidien ? Toutes ces remarques qui montrent le décalage avec ceux qui sont moins sensibles.

As-tu déjà l’habitude de te respecter ? Si non alors je te propose de commencer sans plus attendre. Fini l’auto-sabotage constant !