La communication, tout un art !
Comment fluidifier sa communication? Voici quelques pistes pour limiter l’apparition des conflits non pertinents et harmoniser ses relations.
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Quels bénéfices à la gratitude ?
Pourquoi développer le muscle de la gratitude ? Quels bénéfices à pratiquer la reconnaissance pour en faire une habitude de vie ?
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Comment faire pour lâcher prise ?
Lâcher prise demande une bonne estime de soi et une maîtrise suffisante de ses pensées. Avec persévérance et patience, c’est accessible !
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Histoires de deux femmes hypersensibles
Deux histoires chargées en émotions : celles de femmes hypersensibles qui ont accepté de témoigner sur cette partie d’elles-mêmes.
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Témoignages de deux hommes Hypersensibles
2 témoignages de personnes très sensibles. Ils nous racontent leur quotidien, leurs fiertés et leurs souffrances. Merci pour ces partages !
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Vivre heureux pour rire ou l’inverse ?
Le rire, un antidépresseur naturel, pourquoi s’en priver ? Accompagné d’un large sourire antistress et le tour est joué !
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Observation, interprétation ou imagination ?
Certains d’entre nous ont beaucoup d’imagination. On suppose les intentions de l’autre à partir de notre l’interprétation de la réalité.
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Les biais cognitifs : méfie-toi de ton cerveau ! – Partie 2
Le cerveau se débrouille, avec ce qu’il connaît, pour nous rassurer face à l’inconnu. Finalement notre imagination à tous est plutôt vaste !
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