S’affirmer sereinement en tant qu’hypersensible peut sembler un véritable défi, mais ce n’est pas une fatalité. Entre peur du conflit, besoin de validation externe et empathie débordante, les obstacles sont…
Introduction Quand on est hypersensible, le monde professionnel peut parfois ressembler à un parcours semé d’obstacles. Entre l’environnement bruyant des open-spaces, le stress des deadlines et le sentiment d’être déconnecté…
La prise de décision peut être un véritable casse-tête pour de nombreuses personnes. Pour les hypersensibles, ce défi prend une tout autre dimension. En raison de leur sensibilité accrue et…
Introduction As-tu déjà eu l'impression d'être une éponge émotionnelle ? Cette sensation d'absorber les sentiments de tout le monde autour de toi ? Et de ne plus savoir les distinguer…
Introduction L'hypersensibilité est une manière profonde de ressentir et d'interagir avec le monde. Et devinez quoi? Certains de nos chouchous de la scène publique – oui, ces célébrités que nous…
Seulement 20% de la population serait hypersensible. Statistiquement, en tant qu'hypersensible, on a donc beaucoup de chance de tomber au travail sur des personnes beaucoup moins sensibles que soi. Hors…
Ami hypersensible, que dis-tu d'un équilibre entre contrôle & lâcher prise? Voici 3 stratégies pour réorienter tes efforts de contrôle.
Comment relativiser et réduire l'amplitude du tsunami émotionnel et mental que provoque la moindre contrariété d'un hypersensible ?
Comment gérer les petites claques du quotidien ? Toutes ces remarques qui montrent le décalage avec ceux qui sont moins sensibles.
Un article pour les hypersensibles qui se sentent isolés, en décalage avec le monde. Vous n'êtes pas seuls (ni des extraterrestres !).
5 règles d'or des hypersensibles qui sont sereins, confiants et affirmés & les erreurs que commettent les autres pour s'auto-saboter.
Tu te sens coupable de "trop pleurer"? Personne ne te comprend? Tu as honte et te sens en décalage? Alors cet article est pour toi !