La prise de décision peut être un véritable casse-tête pour de nombreuses personnes. Pour les hypersensibles, ce défi prend une tout autre dimension. En raison de leur sensibilité accrue et…
Introduction As-tu déjà eu l'impression d'être une éponge émotionnelle ? Cette sensation d'absorber les sentiments de tout le monde autour de toi ? Et de ne plus savoir les distinguer…
Introduction L'hypersensibilité est une manière profonde de ressentir et d'interagir avec le monde. Et devinez quoi? Certains de nos chouchous de la scène publique – oui, ces célébrités que nous…
Seulement 20% de la population serait hypersensible. Statistiquement, en tant qu'hypersensible, on a donc beaucoup de chance de tomber au travail sur des personnes beaucoup moins sensibles que soi. Hors…
Ami hypersensible, que dis-tu d'un équilibre entre contrôle & lâcher prise? Voici 3 stratégies pour réorienter tes efforts de contrôle.
Comment relativiser et réduire l'amplitude du tsunami émotionnel et mental que provoque la moindre contrariété d'un hypersensible ?
Comment gérer les petites claques du quotidien ? Toutes ces remarques qui montrent le décalage avec ceux qui sont moins sensibles.
5 règles d'or des hypersensibles qui sont sereins, confiants et affirmés & les erreurs que commettent les autres pour s'auto-saboter.
Tu te sens coupable de "trop pleurer"? Personne ne te comprend? Tu as honte et te sens en décalage? Alors cet article est pour toi !
L'hypersensibilité est pour beaucoup vécue comme une souffrance. Comment ces personnes très sensibles peuvent-elles en faire une force ?
La forte sensibilité peut être douloureuse pour beaucoup d'hypersensibles qui se sentent démunis face à leurs émotions trop envahissantes.
5 plans d'action pour accepter puis sublimer son hypersensibilité au quotidien. Être hypersensible et serein, c'est possible !
Pensées envahissantes ? Tsunami émotionnels ?
Décalage avec l’entourage ? Excès de ressentis ?
Besoin de mettre des mots sur les maux ?
