8 stratégies pour rendre un conflit productif
Comment permettre au conflit de devenir un instrument de croissance pour résoudre les problèmes en trouvant une solution qui convienne à tous?
Explore des stratégies de communication bienveillante et assertive pour t’exprimer avec authenticité, renforcer tes relations et transformer ta sensibilité en force.
Pourquoi se justifier revient à se faire du mal et comment arrêter ?
En quoi se justifier est-il néfaste pour soi et bien souvent contre-productif ? Que peut-on mettre en place pour combattre ce réflexe ?
La communication, tout un art !
Comment fluidifier sa communication? Voici quelques pistes pour limiter l'apparition des conflits non pertinents et harmoniser ses relations.
Observation, interprétation ou imagination ?
Certains d'entre nous ont beaucoup d'imagination. On suppose les intentions de l'autre à partir de notre l'interprétation de la réalité.
4 clés pour formuler une critique constructive
4 clés pour formuler une critique constructive qui ouvre la porte au dialogue positif et bienveillant avec son interlocuteur.
Compétences sociales et empathie
Petit tour d'horizon des compétences sociales (expression de soi et écoute de l'autre) et cas particulier de l'empathie.
L’intégrité
Tenez-vous votre parole et vos engagements ? Qu'elle que soit votre réponse, je vous conseille d'aller jeter un oeil à cet article sur l'intégrité 😉.
30 conseils de communication de Dale Carnegie
Dans cette première partie du livre de Dale Carnegie, nous explorons 3 techniques pour influencer les autres et 6 moyens de gagner leur sympathie.
Le triangle de Karpman et l’affirmation de soi
Le triangle de Karpman, "jeu psychologique" entre des personnes à basse estime de soi. Description, évolutions et pistes de réflexion pour s'en sortir.
Cessez d’être gentil soyez vrai !
Avec son livre Cessez d'être gentil soyez vrai, T. d'Ansembourg tente de nous ouvrir les yeux sur nos habitudes de pensées et systèmes de croyances, qui malheureusement nous font du mal et entravent nos relations aux autres.
La Communication NonViolente ou CNV
Qu'est-ce que la Communication NonViolente ? Quelles sont les principaux axes de cette technique d'apaisement des relations ? Infos et astuces ici !