Oser sortir de son cocon pour prendre sa vie en main en combattant la peur. S’ouvrir à soi puis aux autres avec compréhension et gratitude.
Estime de soi et confiance en soi, quelles différences? Quelles sont les caractéristiques d’une bonne estime de soi ? Dans cet article on pose les bases !
Avec son livre Cessez d’être gentil soyez vrai, T. d’Ansembourg tente de nous ouvrir les yeux sur nos habitudes de pensées et systèmes de croyances, qui malheureusement nous font du mal et entravent nos relations aux autres.
Mes notes sur la conférence très inspirante de Christophe André intitulée « Les nouvelles clés du bonheur ». Sélection des informations à retenir + graphes maison 😉.
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