À travers 8 citations, voici 5 axes de travail sur l’estime de soi: confiance en soi, acceptation de soi, affirmation de soi, regard des autres, ruminations.
Tenez-vous votre parole et vos engagements ? Qu’elle que soit votre réponse, je vous conseille d’aller jeter un oeil à cet article sur l’intégrité 😉.
7 citations sur les thèmes suivants : succès, responsabilités, routine et zone de confort, vivre au lieu d’exister, pour se motiver au quotidien !
6 citations à relire régulièrement pour se rappeler de quelques directions à prendre vers plus de bienveillance quotidienne.
L’acceptation comme principe de vie pour être plus serein au quotidien, se changer et changer le monde avec lucidité et efficacité.
Hoʻoponopono : origines et processus de cette technique hawaiienne de nettoyage personnel et de pacification des relations humaines.
Voyage au cœur de quelques citations le temps de s’imprégner de leurs philosophies de vie. Prendre du recul pour relativiser et s’apaiser.
Que faire face à une émotion ? Voici des pistes de réfexions et d’actions ainsi que des formations qui m’ont personnellement aidée à mieux les gérer.
Abonne-toi à la newsletter pour être prévenu(e) de la parution des prochaines pépites sur le blog !
Je m'inscris à la newsletter