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Juger : comment éviter de se faire du mal ?

En quoi le fait de juger est-il néfaste pour soi et pour ses relations? Comment faire pour réduire la fréquence de cette mauvaise habitude?

Comment savoir si une personne est en dépression ? Et qu’est-ce donc exactement que la dépression ? Un premier aticle pour faire le point.

Qu’est-ce que la générosité? Comment la développer et surtout quels avantages à le faire? En quoi la générosité participe-t-elle au bonheur?

Que faire face aux regrets? Pourquoi regrette-on? Que regrette-on? En quoi est-ce bénéfique (ou pas)? Quelles sont les alternatives possibles?

Lâcher prise demande une bonne estime de soi et une maîtrise suffisante de ses pensées. Avec persévérance et patience, c’est accessible !

2 témoignages de personnes très sensibles. Ils nous racontent leur quotidien, leurs fiertés et leurs souffrances. Merci pour ces partages !

Certains d’entre nous ont beaucoup d’imagination. On suppose les intentions de l’autre à partir de notre l’interprétation de la réalité.

Le cerveau se débrouille, avec ce qu’il connaît, pour nous rassurer face à l’inconnu. Finalement notre imagination à tous est plutôt vaste !