Un peu de légèreté pendant le confinement
Pistes de réflexion pour changer d’état d’esprit et de perspective pendant le confinement, et pistes d’action comme toujours !
Pistes de réflexion pour changer d’état d’esprit et de perspective pendant le confinement, et pistes d’action comme toujours !
4 clés pour formuler une critique constructive qui ouvre la porte au dialogue positif et bienveillant avec son interlocuteur.
Petit tour d’horizon des compétences sociales (expression de soi et écoute de l’autre) et cas particulier de l’empathie.
Bonjour 😊 Tu es très sensible et tu en as assez de ce flot incessant de pensées envahissantes qui ne s'arrêtent jamais et te bouffent ton énergie ? Tu veux…
D’où vient la susceptibilité ? Mieux la comprendre pour l’apprivoiser et ne plus la subir, ni pour le susceptible, ni pour son entourage.
Pourquoi et comment nos croyances limitantes sur nous-mêmes sont-elles responsables de tant de nos soucis quotidiens ?
Du boost dans ton existence ! Accepter, avancer, changer de perspectives. Pour plus de productivité et de sérénité relationnelle.
Pourquoi pratiquer la méditation ? Parce que les bénéfices sont inestimables. J’espère qu’après cet article tu en seras convaincu(e) !