Archives des Articles - Page 4 sur 12

Comment ne plus être « trop gentil » ?

"Je suis trop gentil, je me fais marcher dessus". Comment faire pour rester gentil sans se faire avoir par les autres ?

Voici 5 astuces concrètes pour rendre ses conversations plus naturelles et authentiques et être plus à l'aise dans ses relations.

Paroles d'une hypersensible : Marielle, mère de 3 enfants qui a vécu le burn-out et apprend aujourd'hui à accueillir ses émotions.

Ami hypersensible, que dis-tu d'un équilibre entre contrôle & lâcher prise? Voici 3 stratégies pour réorienter tes efforts de contrôle.

Comment relativiser et réduire l'amplitude du tsunami émotionnel et mental que provoque la moindre contrariété d'un hypersensible ?

Quelles sont les caractéristiques d'une personne à haut potentiel ? Définition et précautions à prendre vis-à-vis de ce terme à la mode.

Quel impact de l'inconscient (pensées & émotions) sur notre prise de décisions ? En quoi l'écriture et l'intuition peuvent-elles aider ?

Idées reçues et amalgames que peuvent vivre au quotidien les hypersensibles. Faisons le point sur 4 d'entre elles.

En quoi consiste la dépendance affective ? Comment reconnaître une personne "prise au piège" ? Que faire pour s'en libérer ?

Qu'entend-on par contrôle ? Quel impact sur la santé et l'épanouissement ? Peut-il être bénéfique ou doit-on absolument le lâcher ?

Apprendre à utiliser au mieux son émotion pour vivre plus sereinement avec soi-même et harmonieusement avec les autres.

Les résolutions, ça marche vraiment ? Pour beaucoup de gens, non. Statistiquement, SI ! Mais à condition de savoir comment s'y prendre...