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4 formes d’autosabotage quand on manque d’estime de soi

4 formes d'autosabotage les plus courantes chez les hypersensibles qui manquent d'estime d'eux-mêmes

Le critique intérieur = le pire bourreau des personnes à basse estime de soi. Comment se libérer de cette voix infernale ?

5 comportements pour enfin croire en soi et avoir une bonne image de soi-même. Avec du temps, des efforts et de la patience, "ça marche" !

"Je suis trop gentil, je me fais marcher dessus". Comment faire pour rester gentil sans se faire avoir par les autres ?

Quelles sont les caractéristiques d'une personne à haut potentiel ? Définition et précautions à prendre vis-à-vis de ce terme à la mode.

En quoi consiste le piège des livres de dev perso et comment faire pour ne pas tomber dedans ? (ou à défaut en sortir ?)

As-tu déjà l'habitude de te respecter ? Si non alors je te propose de commencer sans plus attendre. Fini l'auto-sabotage constant !

De l'enfance au développement personnel : comment sommes-nous nos propres bourreaux ? Que faire pour arrêter de se flageller ?

Trop s'excuser, avoir un état d'esprit statique, ne pas s'estimer suffisamment ni prendre soin de soi : des habitudes anti bien-être.

6 livres pour élever sa conscience de soi et des autres. Pour gagner en sérénité, en paix et en liberté intérieure.

La forte sensibilité peut être douloureuse pour beaucoup d'hypersensibles qui se sentent démunis face à leurs émotions trop envahissantes.

Que faire face aux regrets? Pourquoi regrette-on? Que regrette-on? En quoi est-ce bénéfique (ou pas)? Quelles sont les alternatives possibles?