Bienvenue sur Pépites de bonheur !
De nature très sensible , tu aimerais mieux comprendre ton fonctionnement (et celui des autres) pour être plus serein(e) et mieux réagir en toute circonstance en étant sûr(e) de toi et affirmé(e) ?
Alors tu es au bon endroit !
Pour faire de ton hypersensibilité une force !
Apprivoise ton hypersensibilité
1. Evalue ton niveau de sensibilité
Tu te demandes si tu es hypersensible ? Télécharge ton test gratuit pour te situer sur l’échelle de l’hypersensibilité !
2. Transforme ta sensibilité en force
Conférence en ligne pour devenir un(e) hypersensible serein(e), confiant(e) et affirmé(e) 🔥
Le blog : premiers articles à lire
Qu’est-ce concrètement que l’estime de soi ?
BASE du développement personnel, l’estime de soi est la clé fondamentale pour vivre en paix avec soi et les autres….et vivre sereinement son hypersensibilité!
Qu’est-ce que l’hypersensibilité et comment la vivre sereinement ?
Envie d’en savoir plus sur ta sensibilité (intellectuelle, émotionnelle, relationnelle & sensorielle) et d’apprendre à en faire une force ? 💪
Comment réussir à prendre du temps pour soi ?
Le chemin pour apaiser ses pensées et émotions et s’affirmer ❤️🩹 demande du temps pour soi. Où « trouver » ce temps pour prendre soin de soi dans un quotidien souvent bien chargé ? ⏳
6 règles d’or pour s’épanouir durablement
6 règles essentielles pour que le « travail sur soi » apporte au quotidien des résultats concrets 💪 qui tiennent sur la durée ⏱️
Qui suis-je ?
Enchantée 🌸 Moi c’est Lauren Ducret !
- Hypersensible au parcours atypique, issue d’une formation scientifique 🔬 (ingénieure, recherche puis enseignante)
- Créatrice du site pepitesdebonheur.com 💻
- Coach et formatrice en développement de soi 🌿, spécialisée en estime de soi 💛, gestion des émotions 🌊 et affirmation de soi 🌟
J’ai eu la joie d’accompagner personnellement plus de 200 hypersensibles en manque d’estime d’eux-mêmes à se transformer pas à pas pour devenir plus sereins, plus confiants et pleinement affirmés… grâce à mon parcours d’accompagnement Eclosion 🦋
Voici une petite vidéo pour t’accueillir dans mon univers