Pensées envahissantes : quand l’hypersensibilité est un fardeau
Quand l'hypersensibilité est un fardeau. Quel est le quotidien d'hypersensibles qui souffrent de leur excès de ressentis et de pensées ?
La relation à soi est le point de départ du développement personnel. Pour pouvoir être en paix avec les autres, il faut déjà l’être avec soi.
De même que pour écouter les autres, les aimer, les comprendre, communiquer avec eux, il faut déjà savoir s’écouter soi-même, s’aimer, se comprendre, et communiquer avec soi.
Nourrir la relation à soi c’est travailler son état d’esprit et consolider son estime de soi pour la rendre plus haute et stable. Le point de départ ? Apprendre à se connaître.
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