Comment fluidifier sa communication? Voici quelques pistes pour limiter l’apparition des conflits non pertinents et harmoniser ses relations.
Continue ReadingObservation, interprétation ou imagination ?
Certains d’entre nous ont beaucoup d’imagination. On suppose les intentions de l’autre à partir de notre l’interprétation de la réalité.
Continue Reading4 clés pour formuler une critique constructive
4 clés pour formuler une critique constructive qui ouvre la porte au dialogue positif et bienveillant avec son interlocuteur.
Continue ReadingCompétences sociales et empathie
Petit tour d’horizon des compétences sociales (expression de soi et écoute de l’autre) et cas particulier de l’empathie.
Continue Reading4 leviers pour vaincre la peur du rejet
4 pistes pour surmonter ta peur du rejet social.De quoi réfléchir à tes relations avec ton entourage et à ta façon de percevoir les échanges.
Continue ReadingL’humilité comme essence de l’estime de soi
Qu’est-ce que l’humilité ? Quels étroits liens entretient-elle avec l’estime de soi ? Comment la pratiquer et quels avantages à le faire ?
Continue ReadingL’intégrité
Tenez-vous votre parole et vos engagements ? Qu’elle que soit votre réponse, je vous conseille d’aller jeter un oeil à cet article sur l’intégrité 😉.
Continue ReadingComment se libérer du regard des autres ?
3 axes pour se libérer de la peur du regard des autres : se définir soi-même, accepter les émotions désagréables et arrêter de juger.
Continue ReadingL’acceptation de soi et du monde
L’acceptation comme principe de vie pour être plus serein au quotidien, se changer et changer le monde avec lucidité et efficacité.
Continue ReadingHistoire et pratiques de l’Hoʻoponopono
Hoʻoponopono : origines et processus de cette technique hawaiienne de nettoyage personnel et de pacification des relations humaines.
Continue Reading30 conseils de communication de Dale Carnegie
Dans cette première partie du livre de Dale Carnegie, nous explorons 3 techniques pour influencer les autres et 6 moyens de gagner leur sympathie.
Continue ReadingLes livres qui m’ont inspirée: je fais le point !
Cet article présente les livres qui m’ont inspirée (et continuent de le faire !) dans mon parcours de développement personnel.
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