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Fini le sentiment d’impuissance !

L’impuissance : comment y faire face ? Comment apaiser ce sentiment d’insuffisance de soi si néfaste à l’estime de soi ?

Trop s’excuser, avoir un état d’esprit statique, ne pas s’estimer suffisamment ni prendre soin de soi : des habitudes anti bien-être.

6 livres pour élever sa conscience de soi et des autres. Pour gagner en sérénité, en paix et en liberté intérieure.

La câlin pour la santé et contre les tensions et la solitude. Une arme pour ramener de la douceur dans son quotidien.

Quels sont les pièges à éviter pour être véritablement à l’écoute de l’autre ? Quels sont les intérêts d’une bonne écoute ?

Comment permettre au conflit de devenir un instrument de croissance pour résoudre les problèmes en trouvant une solution qui convienne à tous?

Qu’est-ce que pardonner et qu’est-ce que ce n’est pas ? Comment le pardon permet-il d’accéder à sa liberté intérieure ?

D’où vient la jalousie ? En quoi est-elle différente de l’envie ? Comment se manifeste-elle et comment l’apaiser ? Les réponses par ici !

Tu te sens coupable de « trop pleurer »? Personne ne te comprend? Tu as honte et te sens en décalage? Alors cet article est pour toi !

En quoi se justifier est-il néfaste pour soi et bien souvent contre-productif ? Que peut-on mettre en place pour combattre ce réflexe ?

Comme toute relation, celle du couple est à entretenir et faire grandir régulièrement. Voici 4 manières de la rendre saine et durable.

En quoi le fait de juger est-il néfaste pour soi et pour ses relations? Comment faire pour réduire la fréquence de cette mauvaise habitude?